作者： 浏览次数： 日期：2018-01-06 22:50:35
今天上海办公室装修可鼎设计有限公司http://www.kdzssj.cn/小编为大家讲解办公室跷二郎腿的危害。以下有五点危害，请认真记牢!
危害一、导致膝关节疼痛
膝关节长时间保持一种扭曲的状态，会导致关节疼痛，影响其功能。特别是关节已经出现疼痛的患者，更要避免弯曲、扭转关节。
危害二、损伤腰背肌肉和脊椎
人在跷起二郎腿时，容易弯腰驼背，造成腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均。
而此时的骨盆会带动脊椎旋转，造成肌肉拉伸，导致脊椎左右两边的软组织被动失去平衡，久而久之，容易带来背部肌肉疲劳、酸痛，甚至可能造成脊椎扭曲或侧弯。
危害三、加重静脉曲张
跷二郎腿时，跷起来腿的后部及腘窝处静脉受压，静脉回流受阻，静脉压力增高，这些都是造成下肢静脉曲张的隐患。
虽然国内外研究发现，静脉曲张主要的发病原因是遗传、肥胖、年龄等，但下肢静脉曲张或水肿的患者不要跷腿，以免加重症状。
危害四、造成下肢血栓
烟民、患有房颤、糖尿病等病的患者，要避免跷二郎腿。这是因为，跷二郎腿会使下肢血流不畅，可能会导致下肢血栓。
危害五、导致一过性血压高
跷二郎腿时，交叉双腿的动作可能会触发一过性血压升高，引起一些不适症状。
因此，在测量血压时，高血压患者的双腿一定要保持自然、放松的状态。
以上就是今天小编为大家整理的关于跷二郎腿的危害了。
如果你有跷二郎腿的习惯，是时候改改了！
上海办公室装修可鼎设计有限公司祝你身体健康！保持一个良好的身体状况。
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